Estava ontem num papo intrigante sobre tempo e disponibilidade em fazer exercícios. Chegamos à brilhante conclusão; no fundo não é o tempo, e sim a prioridade. Se você tiver realmente vontade de praticar esportes e melhorar a qualidade de vida que leva, o tempo você arruma pode ter certeza.
Hoje na USP, Danilo, um ciclista que estava por la, me chamou a atenção, ele leva a bike dele presa na moto e assim vai para o treino.
Não tem chuva, sol, trabalho, família que atrapalhe. A vontade é o que determina.
Sai de casa, vai treinar! Life is good!