Villefranche de Panat à La Malene! 80k
80k – horas de pedal: 7h25 horas de viagem: 7h39 Depois de analisar o track resolvi fazer umas mudanças para não ter surpresas. Não que as surpresas sejam ruins, mas nesse momento o foco é chegar em La Malene para conseguir descansar um dia antes da prova. A rota com menos altimetria parecia a mais […]
Albi a Villefranche de Panat! Socorro!
62 k horas de pedal 6h06 horas de viagem 7h33 Estado físico: Sabem o desnível do ralo? Eu não quero tomar banho para não ter que subir até o chuveiro. Daí da para ter um bom panorama da situação do meu esqueletinho! (como diria a Dri!) Qualquer mísera rampa, falso plano ou seja lá o que […]
De Toulouse à Albi! Bonjour France!
90 K – Horas de pedal 7h34 – horas de viagem 8h25 Não sei bem desde quando (talvez há uma década) que as competições passaram a ser apenas parte da aventura. Dessa vez a prova começa em La Malene, um pequeno vilarejo localizado no coração do rio Tarn, o protagonista da história.O voo chega em Toulouse e […]
SUP Zêzere e Arrábida em busca do sol
EXPEDIÇÃO EM BUSCA DO SOL A previsão do tempo para o Norte, mais precisamente na banda de cá Porto, Baltar, fez com que tivéssemos que adiar o final de semana de trabalho de SUP. “Tá sol lá para baixo.” “Onde tu queres remar? Siga!” Objetivos em vista; o Rui tem que meter horas na bike […]
4 Islands Stage 4 Losinj Island
Stage 4 – Push your limits – 40 quilómetros com 900 metros de ascensão “Antes de respirar fundo, desfrutando de uma bela vista do mar enquanto mergulha em seus pensamentos … Antes de beber uma cerveja relaxante com seu parceiro … Antes de tomar um momento para se parabenizar pelo tremendo esforço que você fez […]
4 Islands Stage 3 Cres Island
Stage 4 – Paraíso dos Pastores – 73 quilómetros com 1650 metros de ascensão “Não deixe que a beleza da etapa te engane, este é um estágio tecnicamente desafiador e fisicamente exigente. “O paraíso dos pastores” – uma área restrita para bicicletas, cheia de ruas estreitas, trilhas e vistas do mar que o deixarão sem fôlego […]
4 Islands Stage 2 Rab Island
Stage 2 Tons de Rab – 65 quilómetros com 1120 de ascensão “Esta é a etapa rápida, não tão exigente tecnicamente, com muitas singles curtos para alegrar o seu dia. Todos os tipos de terreno; como uma viagem ao redor do globo – balsa, um single pelas pedras, selva, deserto. Você pede, Rab tem.” Alguém falou […]
4 Islands Stage 1 Krk Island
Stage 1 – I am a Rock-it man! 71 quilômetros com 1750 metros de ascensão “Hoje em dia, o mundo está disparando foguetes para o espaço sideral. Quem sabe, a humanidade pode voltar à idade de ouro da exploração espacial e pousar na lua novamente! Bem, com certeza vamos tentar com vocês, nossos próprios bikeonautas! […]
4 Islands Prólogo
“O prólogo será uma etapa relativamente curta (13 quilômetros com algumas centenas de metros de escalada), onde todos os pilotos terão sua primeira amostra do que os espera. Esta “etapa de sprint curta” será usada para medir tempos, que por sua vez determinará suas posições de largada na corrida. Os bikers pedalarão ao longo e […]
Pré Prova 4 Islands
Baška amanheceu colorida. O pequeno vilarejo praiano já transpira bicicleta. Saímos do nosso apartamento e fomos fazer check in no Dalmantinka, nossa casa pelos próximos cinco dias. Sim, poderia ser o barco da direita mas é o da esquerda, hihi. Perdemos alguns minutos tentando desvendar como a gente ia se organizar em dois metros quadrados […]