Corpo X Cabeça
Hoje quando o alarme tocou de manhã meu corpo resolveu se manifestar: “Não! Não vai treinar!” Seria apenas um giro de bike, mas meus músculos pediam encarecidamente para que eu permanecesse na cama. Foi o que fiz respeitei meu limite e escutei meu corpo. Existe uma diferença grande quando a cabeça pede. Ela é malandra; […]