O bacana das PROVAS em ESTAGIO

A minha paixão por provas em estágio confirmou se em 2006 quando fui correr o Cruce de los Andes. Depois vieram outras Cape Epic, Transrockies run, Transrockies bike, Tour de la Patagônia… Vários dias de competição e uma só prova. Uma aventura em várias etapas. O que me encanta nesse mundo, além de competir por […]

URGENTE! o recorde da BOLINHA é dos TRIATLETAS!

Hoje mesmo enquanto na rodinha dos corredores de aventura discutia se o desafio da bolinha, Humberto contando de sua tentativa frustrada do sábado, e Bruno fazendo os planos para encarar o pedal, não muito longe dali, Arthur (treinador da Run & Fun) estava com seus alunos treinando na subida da biologia. Fez cinco. Depois da […]

DESAFIO DA BOLINHA continua!

Ha pouco mais de um mês atrás Caco, treinador da Selva, juntamente com Alã e Ursula quebraram o recorde da bolinha. Ficando com o titulo que até então era do Jacaré. Pedalaram 100 km na rotatória da reitoria na usp. No final de semana passado Humberto, um dos alunos e seguidores do mestre, resolveu arriscar […]

Como CALIBRAR pneu da sua BIKE por CONRAD STOLTZ

Agora na prova Itália, e fui encher o pneu da minha bike para a corrida e descobri que andei com a calibragem errada todos esses anos. Nada como ter amigos profissionais no assunto Não sei quem inventou de colocar 40 psi era o certo, mas eu e meus cabelos loiros seguimos a risca essa dica […]

De Bike nem pensar!

No ano passado a Flower People fez um casamento em Campinas. Na época eu estava treinando para o Cape Epic e nada mais conveniente do que ir montar o evento, de bicicleta. Tinha que treinar volume e assim foi! Depois fiquei sabendo que a minha aventura virara o assunto nas principais rodas na festa; a […]

Claro 100k Campinas O FILME

Eu to numa fase tão “sai de uma prova entra em outra” que ainda não tive tempo para editar todas as ultimas aventuras. Ok, elas serão postadas com um pouco de atraso, mas tudo bem né? No final de semana que fizemos a Claro fizemos também a Audax 100k no dia anterior, chegamos em Campinas […]

TRASH the DRESS “Casando com o esporte!”

Fotos Carola Montoro Das 136 fotos que ficaram impecáveis foi muito difícil escolher quais eu gostava mais. Depois de uma seleção conjunta, posto aqui algumas.Gostou da idéia? Vale a pena conhecer o trabalho da Carola Montoro, acesse o site e seu blog!

TRASH the DRESS! treino na usp

Tirar fotos em lugares inusitados com vestido de noiva, virou moda!As noivas, sem saber o que fazer com aquele longo branco que fica lá no armário tomando pó e mofando, descobriram; nada mais legal do que fazer uma sessão de fotos e literalmente acabar com o vestido, daí o nome TRASH the DRESS.Eu tenho uma […]

Só não pratica ESPORTE quem não quer!

Estava ontem num papo intrigante sobre tempo e disponibilidade em fazer exercícios. Chegamos à brilhante conclusão; no fundo não é o tempo, e sim a prioridade. Se você tiver realmente vontade de praticar esportes e melhorar a qualidade de vida que leva, o tempo você arruma pode ter certeza.Hoje na USP, Danilo, um ciclista que […]

ROCKY MOUNTAIN MARATHON relato da prova

Dois mil e quinhentos bikers reunidos na praça principal da pequena cidade de Riva del Garda. Com modelito cor de rosa, fui parada por alguns atletas que reconheceram o uniforme. “Você fez o Cape Epic!” sempre com uma afirmação, depois vinham outras perguntas como “Cadê sua companheira?” “Veio do Brasil fazer essa prova?”Foi divertido entrar […]