É essa semana CRUCE DE LOS ANDES 2010
Nem posso acreditar! Já chegou! Quarta feira a dupla Flower People embarca para Bariloche com uma turma enorme de brasileiros. Corredores, atletas e aventureiros que estão indo enfrentar 100 km em 3 dias. A recepcão das equipes será a partir de quarta, e a largada já é nessa sexta! Muita corrida em trilha, paisagens cinematográficas […]
Deep Running
Depois da maratona, fiquei com meu pé direito inflamado. E vocês acham que eu fiquei sem treinar?Descobri o Deep Running, e FUI correr na água. Com a treinadora top Roberta Rosas aprendi um pouco da técnica aquática. Apanhei até conseguir entender que tinha que correr e não nadar! E como cansa! Um baita preparo físico!Na […]
Minnie Golf
Se vocês acham que eu fui para a Disney correr a maratona…estão muito enganados!
A MADRINHA QUE DÁ TRABALHO!
Corredores de aventura, fora de seu território normalmente são vistos como pessoas malucas. Meu consolo, como diria meu pai, é que “De perto ninguém é normal.” Então me escoro no ditado e assim sigo apenas sorrindo ao ouvir os mais entusiásticos comentários de amigos.No feriado fui fazer um casamento em Paraty de dois queridos meus.Paraty! […]
OCEANO
Esse feriado foi cheio de aventuras que logo mais serão postadas. Mas o ponto alto, sem duvida, foi o momento que estava no altar junto à grandes amigos, abencoando um casamento.Dani e Du resolveram se casar, já com 2 filhos e 10 anos de “casados”. Um exemplo que de saída, já deixava todos os que […]
MUNDIAL CORRIDA DE AVENTURA 2009 highlights
Só para os apaixonados pelas corridas de aventura;A dream team tv, da inglaterra, acabou de disponibilizar as highlights do mundial de corrida de aventura 2009 (Arwc) em Portugal. Se você tem curiosidade de ver como foi a disputa entre as melhores equipes do mundo na briga pelo título…a luta da Nike e a consagracão da […]
maratona da disney O FILME
Quer saber como foi correr a Maratona da Disney em 2010?No ar o ultimo episódio da série; http://www.funfsports.com/videos/fui/-a-maratona-da-disney-1180v33a4e6.mstp
EU AMO meu fisioterapeuta!
Para um atleta ser completo, ele deve ser “religioso” nos treinos, seguir à risca a planilha, e jamais sob hipótese nenhuma deixar a musculação e muito menos o alongamento de lado.Disso tudo eu já sabia, e não demorou muito na minha vida de atleta, para descobrir que, mesmo sem querer, além de toda rotina acima, […]
MARATONA da DISNEY o relato
Acordar às 3 da manhã, não foi tão difícil quanto sair do quarto do hotel e encarar os 5 graus negativos que faziam na madrugada de domingo. Um sobretudo de esquimó que comprei aqui foi a melhor maneira que encontrei para driblar o frio e seguir na escuridão rumo ao Epcot. No ônibus a euforia […]
MARATONA da DISNEY Adriano Bastos Heptacampeão!
Com xuquinhas por todo cabelo, Adriano cruzou mais uma vez a linha de chegada em primeiro lugar. Claro que à essas alturas eu estava em algum lugar entre a Disney e o Animal Kingdom, muito longe dali. Foi uma experiencia fantástica correr a maratona da Disney, mesmo tendo que enfrentar os 5 graus negativos da […]