TRANSALPINE distancia mais longa de suas edições
Em cinco dias, equipes de todo o mundo largam para a primeira das oito etapas da GORE-TEX ® Transalpine-RUN em Ruhpolding, Alemanha. A trilha (leste) deste ano é incrivelmente exigente com 320 km de distancia, é a mais longa na história das clássicas Alpinas. Muita performance e, acima de tudo, resistência será necessária para vencer […]
K21 Flower People team na Ilha do Mel
Na reta final para a Transalpine run é hora de lembrar o que treinamos e competimos para chegar até aqui! Nessa semana a dupla cor de rosa embarca para Europa para o próximo grande desafio! Vem com a gente!
A MENTE APAGA REGISTROS DUPLICADOS
Adoro esse texto! Vale a pena ler! A MENTE APAGA REGISTROS DUPLICADOS por Airton Luiz Mendonça O cérebro humano mede o tempo por meio da observação dos movimentos. Se alguém colocar você dentro de uma sala branca vazia, sem nenhuma mobília, sem portas ou janelas, sem relógio…. você começará a perder a noção do tempo. […]
Pilates o “cimento” dos esportes!
Há dois meses atrás senti que meu treino estava precisando de complementos. Quando o volume de corrida aumenta é nítida a mudança que isso gera no meu corpo; eu que já sou encurtada por natureza, pioro ainda mais nessa fase. Muitas vezes sinto dores nos ligamentos durante a noite. A musculatura sente se preparada mas […]
TRANSALPINE o que vem por ai!
Equipe ATRAVECITY do “outro lado do balcão”
Não tentem fazer isso “em casa”
TETRATLON CHAPELCO 2012
INDIA MTB
Na busca desenfreada por provas de mountain bike em estágio, descobri Saroj Kumar Nayak, um indiano entusiasta que está a frente da organização da primeira competição desse porte na India. A prova acontecerá no final de novembro serão 653 quilômetros percorridos em oito dias de competição. Curiosa em saber o que vem por ai conversei […]
TETRATLON CHAPELCO relato da prova
A previsão que eu tinha feito das horas de prova, diminuiu após o briefing na véspera; percebi que o mountain bike seria bem mais fácil do que havia previsto, em compensação o esqui teria muito mais subida do que tínhamos testado. Na lógica corredor de aventura quanto pior melhor, talvez a dificuldade extra do esqui pudesse contar […]