FELIZ DIA dos NAMORADOS!
Pedalando a Meia Maratona de Manteigas!
O fim de semana prometia; a equipe Rocky Mountain se reuniria no topo da serra da estrela para um final de semana de integração e ainda aproveitaríamos uma etapa da da taça de Portugal; a maratona de Manteigas para brincarmos mais pelas trilhas. No sábado logo pela manhã saímos em direção à torre, o topo […]
Meia Maratona de Manteigas
Esse é o “programa de festas” para o final de semana! Serra da Estrela! Partiu!
MOVESCOUNT o Diário de treino!
Para os alucinados por gadgets e esportes outdoor o Movescount é um programa útil e divertido. É possível arquivar todos os treinos, especificar as modalidades (possibilidades são intermináveis, um prato cheio para os multiesportistas), criar e arquivar trilhas e percursos de treino e provas. Com aplicativo para o Iphone é possível gravar o treino, percurso e velocidade […]
O prólogo ilustrado da DBR
Correndo pelo percurso que será do prólogo da Douro Bike race 2012, levei 1h 17 minutos para percorrer os quase 10 k de trilhas e caminhos que desafiarão os bikers no dia 13 de setembro, foi assim mais um dia de meditação: Parreiras acompanham o caminho marcam presença nessa terra e parecem dizer: Bem vindos […]
Bike Beijo 2012!
O passatempo mais romântico do mountain bike está de volta!
Prólogo da DBR – degustando as trilhas!
Trocar a maluquice da cidade de São Paulo pelo ar puro e calmaria de Amarante é energizante! Os dias rendem muito nessa época do ano em Portugal, só escurece às 9 da noite. Ontem fomos dar uma volta de bike, na minha fase de corrida eu até tenho medo em sair para pedalar com os […]
Corrida de Montanha – Etapa Sto Antonio do Pinhal
Uma semana antes da prova: _ “Relaxa!” _ “Estou relaxada.” _ “Está nervosa?” _ “Não!” Depois de deixar a Dri deitada mais minutos na maca, a enfermeira voltou novamente para tirar seu pulso e constatou que realmente em repouso o seu coração dá 80 batidas por minuto. Resumindo e concluindo o diagnóstico médico do check […]
Clemar – Lendário médico das corridas de aventura
“Limite é para ser expandido e não ultrapassado.” O discurso do médico da aventura é sempre inflamado e cheio de ótimas lições. Clemar Corrêa da Silva dispensa apresentação, é queridinho de todos os aventureiros do Brasil Quem não tem uma história para contar desse entusiasta? Numa das primeiras corridas de aventura que fiz cheguei com […]
ZOOM BIKE PARK
Sábado foi a inauguração do zoom bike park. No caminho da pedra do Baú, próximo a Campos de Jordão, o parque de diversão dos mountain bikers promete ser um ponto de encontro para quem quer curtir trilhas, praticar técnica ou simplesmente brincar nas rampas e singletracks. As trilhas são classificadas por cores que determinam o […]