
competição
Rat Race Day 1 – 50 K run
Já vim preparada para o “não preparo” de cinquenta quilómetros. Modalidades diferentes ultimamente, mas principalmente a falta de treino de volume na corrida. Eu já

Já vim preparada para o “não preparo” de cinquenta quilómetros. Modalidades diferentes ultimamente, mas principalmente a falta de treino de volume na corrida. Eu já
Quatro e meia da manhã o despertador já tocava. A gente queria entrar no rio cedo e esperar embaixo da primeira ponte, conforme o combinado,
Você conseguiria dar uma volta num circuito de trail run de quase sete quilômetros em menos e uma hora? E quantas vezes seguidas conseguiria fazer